您现在的位置是:福克斯新闻网 > 知识 游泳池里好舒畅 风湿患者下水要谨慎 福克斯新闻网2024-09-21 02:50:17【知识】2人已围观 简介炎炎夏日,游泳池成了市民们防暑降温的好去处。但是不是所有人都适合去游泳池中冷水泡着降温呢?市人民医院中西医结合科副主任医师赵松梅提醒市民,风湿免疫类疾病患者需要谨慎下水。冷水烈日诱发风湿发作“不久前我 炎炎夏日,游泳游泳池成了市民们防暑降温的池里畅风好去处。但是好舒不是所有人都适合去游泳池中冷水泡着降温呢?市人民医院中西医结合科副主任医师赵松梅提醒市民,风湿免疫类疾病患者需要谨慎下水。湿患水谨慎 冷水烈日诱发风湿发作 “不久前我们收治了一位冬泳爱好者。游泳”赵松梅说,池里畅风酷爱游泳的好舒这名患者因为冷水的刺激,诱发了风湿病,湿患水谨慎不得不到医院就医。游泳 其实,池里畅风风湿免疫疾病不单单是好舒关节炎,还包括系统性红斑狼疮、湿患水谨慎强直性脊柱炎、游泳痛风等,池里畅风共有10大类100多种。好舒赵松梅说,也是几天前,一位50多岁的患者因为在烈日下长时间暴晒采茶,结果发现脸部浮肿,到医院就诊,发现是一位系统性红斑狼疮患者,因为阳光诱发了狼疮活跃,继而出现了症状。 建议: 恒温游泳池是最佳选择 赵松梅说,人们常常说风湿,从中医讲,其实是寒湿。不管天气多炎热,如果人们长时间用冷水、冷饮刺激,那么,很可能诱发风湿疾病的发作或病情加重。 另一方面,系统性红斑狼疮病因是与阳光照射有关的。阳光照射可导致系统性红斑狼疮患者病情复发或加重。 因此,建议风湿患者最好不要在烈日下暴晒,早上10点后到下午4点之间尽量避免晒太阳。同时,由于河水和一般游泳池的水温较冷,建议风湿患者如果要游泳最好到恒温游泳池,减少冷水对身体的刺激。此外,也要少吃冷饮。 支招: 风湿病患者的日常保健 雨城的天气常常是潮湿的,即使是炎炎夏日,也是暑湿的天气,所以风湿患者很多。 患上这种慢性疾病,是一件很痛苦的事情。如何进行日常生活保健,该吃什么,不该吃什么,哪些锻炼可以做,哪些生活细节有助于疾病康复呢?赵松梅给出了以下建议: 首先,要保证食物营养丰富,同时将体重保持在正常范围内,避免吃过多的糖、喝过多的酒,避免食用油炸食物,少吃冰激凌。饮食中要含有大量的蔬菜、水果和谷物,养成大量喝水的习惯。 其次,风湿病患者可以进行关节、肌肉、耐力的练习,打太极拳、做健身操都是很好的锻炼形式。 另外,由于风湿病容易复发,有的病人表现得多疑、敏感、焦虑等,因此应该认识到风湿病是一个长期慢性过程,只要进行系统正规的治疗,大多数都能得到控制。保持心情舒畅和积极的生活态度很关键,良好的心理状态能够使机体的免疫功能恢复正常。记者 王丹 本文地址:http://w.zzzafjeiuoilss.bond/html/50b399935.html 很赞哦!(457) 上一篇: 贷款显示放款中是不是成功了(贷款显示放款中是不是成功了) 下一篇: 索尼爱立信W910i好还是诺基亚5320 XpressMusic好? 相关文章 芦山疾控紧急提示:密接人员部分活动轨迹公布,速自查报备! 同心抗疫 “疫”路有你|大白见闻记 今日年轻人什么都不懂〔有些人觉得自己什么都懂〕 二郎山 险峻雄关书写古今传奇 lg gt540 数据连接失败(lg gt540 数据连接失败) 2022年未成年人思想道德建设工作检查考评会召开 坚持发展体外碎石 惠及泌尿结石患者 春节期间我在岗 铆足干劲加油干 车贷还完了去哪里查询(车贷还完了去哪里拿绿本) 爱心物资暖人心 乐观向上战灾情 热门文章 白血病有在保险的重症里面吗(重疾险可以保白血病吗) 严格落实报备政策 做好自我防护 天灾无情 人间有爱 爱心物资暖人心 乐观向上战灾情 站长推荐 步步高音乐手机的主题曲(知道K201的步步高音乐手机主题从哪下么) 围绕中心服务大局 推动党校科研咨政工作再上新台阶 以打造“互联网+公共就业创业服务”为目标 创新高效推进创业担保贷款 “断线”75年的亲情被民警“接”上了 雅安疾控疫情防控提示(10月11日) 喇叭河 大自然巧夺天工的杰作 合理备菜 践行“光盘行动” 现场办公 推动城市精细化管理 友情链接