您现在的位置是:福克斯新闻网 > 休闲 市民需注意保暖 调整饮食起居 福克斯新闻网2024-09-21 01:44:47【休闲】6人已围观 简介雅安日报/北纬网讯今(22)日是“秋分”节气。“秋分”过后天气渐凉,未来三天我市雨天为主,最高温将在25℃以下。“秋分”过后,市民要注意保暖和调整饮食起居,以适应寒冷天气的到来。按农历,“立秋”是秋季 雅安日报/北纬网讯今(22)日是市民食起“秋分”节气。“秋分”过后天气渐凉,需注未来三天我市雨天为主,意保最高温将在25℃以下。暖调“秋分”过后,整饮市民要注意保暖和调整饮食起居,市民食起以适应寒冷天气的需注到来。 按农历,意保“立秋”是暖调秋季的开始,到“霜降”为秋季终止,整饮而“秋分”正好是市民食起在立秋到霜降之间。秋分时节,需注凉风微微,意保秋高气爽。暖调俗语“白露秋分夜,整饮一夜冷一夜”正是印证了秋分之后的气温走向。 入秋之后,市民朋友明显感觉气候日渐干燥,日照减少,气温渐降,情绪未免会受影响。所以这时,人们应保持神志安定,收敛神气,以适应秋天微寒之气。同时,金秋季节,秋高气爽也是开展各种运动锻炼的好时机,慢跑登山都不失为最佳的选择。当然,去郊外走走,也能领略丰收时节的田园风光。 不过,秋天也是肠道传染病、乙脑的多发季节。市气象台相关负责人提醒,患有高血压、冠心病、糖尿病的中老年人应特别注意防范,适时增加衣物。 据气象专家介绍,“秋分”过后,随着冷空气南下,常常造成降雨,并且昼夜温差逐渐加大,气温会逐日下降。本月末以阴雨天气为主,加重了寒湿之气,所以“秋分”过后要注意防止“寒凉之气”伤身,特别注意保暖防感冒,同时要注重这个时节的饮食、起居、精神以及运动各方面的养生,适应季节的变化。 雅安日报/北纬网记者 石雨川 本文地址:http://w.zzzafjeiuoilss.bond/html/07b699959.html 很赞哦!(6689) 上一篇: 社保覆盖范围持续扩大 保障给力运行平稳 下一篇: 南方农村报2024新年社论 相关文章 雅安市财政部门稳增长系列政策 小鹿没角很“伤心” 人为损坏实不该 黄金首饰新国标或明年实施 足金成纯度标准 购物消费误区多 谨慎消费重维权 苹果手机怎么设置拒绝陌生短信(苹果手机4S可以设置拒接陌生短信 下甚么软件!) 登上21城热搜!双节迷上绿美广东·和美乡村游 青岛成首批用支付宝钱包充值公交卡合作城市 荔枝秋梢管理: 重在培育健壮母枝 BBK k201在上网的时候如何建立一个小文字的网页? 登上21城热搜!双节迷上绿美广东·和美乡村游 热门文章 购买车险需要买指定修理厂险吗(购买车险需要买哪几险) 浜旀槦鐢靛櫒杈熻埃鏄撲富浼犺█ 姝e父钀ヤ笟浜烘皵鍐锋竻 17岁少年捡到手机解开支付宝 盗刷万余元被抓 保安月薪二千多被乞丐鄙视:我每月轻松破3千 站长推荐 苹果6手机丢了如何定位找回(如何给苹果五手机丢失怎么找回定位) 闈掑矝37绀惧尯鍒楀叆闈炵叅鍖栦緵鐑瘯鐐 鎺ㄨ繘鑺傝兘鍑忔帓 闈掑矝37绀惧尯鍒楀叆闈炵叅鍖栦緵鐑瘯鐐 鎺ㄨ繘鑺傝兘鍑忔帓 保安月薪二千多被乞丐鄙视:我每月轻松破3千 党代表参会笔记|李酌:紧扣高质量发展首要任务,谋划雅安未来发展路径 推广新能源车先考虑电池处置 闈掑矝钃濊壊缁忔祹楂樻瓕鐚涜繘 涓婂崐骞存捣娲嬬敓浜ф€诲€煎悓姣斿闀?2.2% “90后”到底在挑什么? 友情链接